Q怀孕期间可以喝蜂蜜水吗

女 28岁 2019-07-24

描述：

现在处于孕期5个月的时候,早上起来以后想要喝点蜂蜜水,对肚子的宝宝来讲,蜂蜜水有营养吗?请问怀孕期间可以喝蜂蜜水吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜属于营养丰富的食品，富含微量元素，以及糖分，每天适量的喝点蜂蜜水，能够起到润肺，润肠的效果，但不要早上起来空腹喝蜂蜜水，也要一次喝太多了。怀孕期间喝蜂蜜水不会引起糖尿病，另外，怀孕期间要注意休息，孕妇稍有不注意，就会有流产的风险，饮食方面要注意营养均衡。蜂蜜水可以起到缓解疲劳，增强免疫的作用，对于女性来讲也是很好的保养品，能够排除身体里的毒素，起到美容养颜的效果。也能够缓解孕妇怀孕期间经常出现的便秘的症状。