Q尿酸高能喝牛奶吗

23岁 2019-04-13
描述:

最近我的关节非常疼痛到医院去检查,发现我的尿酸高,请问一下尿酸高喝牛奶吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

高尿酸可以喝牛奶,牛奶中嘌呤的含量相对较低,但建议患者每天饮用不超过250毫升的牛奶。但是高尿酸患者尽量少喝豆浆,豆奶中含有更多的嘌呤,不吃动物内脏和海鲜、肉汤、菠菜等。尿酸含量高的人建议每天饮用23000毫升的水,以促进尿酸的代谢。高尿酸,当然可以喝牛奶,因为牛奶是低嘌呤食品,痛风患者或高尿酸血症患者,可以放心饮用。此外,牛奶也是我们日常生活中不可或缺的营养产品。牛奶含有丰富的营养成分,如高品质的蛋白质,以及丰富的卵磷脂和卵磷脂,具有健脑、促进睡眠、补充体力和镇静心理的作用。

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