Q尿酸偏高能喝牛奶吗
女 39岁 2020-12-29
描述：
我的尿酸水平偏高，为此在饮食上很多东西都不敢吃，今天买了些牛奶，特别想喝，尿酸偏高能喝牛奶吗？
A
- 罗亚萍 风湿免疫科 主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答：
尿酸偏高是可以喝牛奶的。
尿酸偏高的人在饮食上需要避免的是含嘌呤较高的食物以及饮料，比如动物内脏、深海鱼类、浓肉汤以及酒类等，而牛奶所含的嘌呤并不高，因此患者可以喝。
牛奶营养价值是比较高的，其中含有优质蛋白质以及多种微量元素，也很有丰富的钙质，尿酸偏高的人适当喝些对身体健康是比较有益处的。尿酸偏高的人平时可以适当多喝些水，也要多吃新鲜蔬菜和水果。
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