Q肠胃紊乱怎么调理
女 26岁 2021-08-13
描述：
我最近总感觉肠胃不舒服，有时会胃胀，有时拉肚子，也没有乱吃东西。肠胃紊乱怎么调理
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
肠胃紊乱可以在医生的指导下服用益生菌调理。
益生菌有调理肠胃菌群的作用，可以增强胃动力，促进消化，还可以提高自身的免疫功能。一般的常有紊乱，可能是因为吃了寒凉或刺激性的食物引起的，也有的是肠胃功能比较虚弱。
患者平时要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，少吃寒凉刺激性的食物，可以多吃高热量、高蛋白的食物。
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