Q怎样改善驼背圆肩探脖？

女 5岁 2019-03-25

描述：

医生，您好，家里的孩子今年才4，5岁，觉得孩子的肩膀不对称，请问怎样改善驼背圆肩探脖？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

您好，这种情况考虑孩子驼背探脖子，可以饮食清淡规律加强营养，适当补钙，纠正不良坐姿行走姿势，要养成良好的生活作息习惯，正确的瑜伽练习可以纠正圆肩和驼背现象。事实上，不良姿势会导致肌肉失衡，如四边形、胸小肌、胸大肌缩短和收紧;前锯肌，下斜方肌，颈深屈肌伸展无力。加强我们背部和肩膀后部的肌肉。可以考虑适当的伸展等康复运动。可考虑应用背带矫正等良好的矫正观察，必要时可考虑到当地普通儿童医院的骨科手术检查。