Q血瘀体质的表现是什么

男 45岁 2020-06-25

描述：

我感觉抵抗力很弱经常生病，身上经常有青块，想问血瘀体质的表现是什么？

医生回答：

不同的血瘀，症状是不同的。常见的特征是疼痛、拒压、肿块或瘀斑、脸色发青、舌紫、脉涩。在日常饮食中尽量少吃冷食，这会影响血液流动，造成体内血瘀。建议多吃营养食品来促进血液循环，注意心理调节，对生活持乐观积极的态度，心情愉快能使气血通畅，有利于改善血瘀。