Q血瘀体质吃什么好

2020-10-18

描述：

血瘀体质吃什么好

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

血瘀体质一般吃桑葚和羊肉比较好，而且在饮食的时候还可以多吃一些醋和山楂，这些食物能够促进体内血液的循环，而且还可以起到活血补血的效果，对于血瘀体质有一定的改善效果。患有血瘀体质的人在日常生活中还要注意心理的调理，平时要保持心情舒畅，避免过于压抑，否则会导致血瘀的症状更加严重，导致患者出现心悸的症状发作。