Q脾湿肠燥便秘怎样改善
女 30岁 2021-05-19
描述：
我最近出现了有便秘的现象，经查看后医生说是脾湿肠燥便秘，我想咨询一下，脾湿肠燥便秘怎样改善？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
脾湿肠燥脾便秘平日要多喝温水或蜂蜜水，也要多食熟透的香蕉和苹果，并且可以进行腹部按摩，还要养成定时排便的习惯，从而改善便秘的现象。
脾湿肠燥便秘是由于自身体内的湿气重和不良的饮食生活习惯导致的。
便秘主要是由于粪便在肠道内滞留的时间太长，出现排便次数减少，粪便干硬难以排出，如果排便情况紧急，可以采用开塞露注射，有助排便。
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