Q月经量少可以吃什么食物呢？

女 26岁 2020-04-27

描述：

我的月经量特别少，不知道是什么原因。我想问一下月经量少可以吃什么食物呢？

医生回答：

多吃补气补血食物，例如：红枣、阿胶炖鸡、当归、益母草颗粒、黄芪炖乌鸡等食物进行食疗。它们的作用就是补血补气，具有改善月经量少的功效。另外还可以冲姜水喝，帮助排出淤血。平时要喝喝温热的水，禁止吃生冷食物。