我儿子最近总跟我说,他老是头晕乏力眼花之类的。最近还有些耳鸣。,我就带他去医院看了一下,医生检查说她是缺铁性贫血。请问我儿7岁,现在有点贫血该怎么办?

看贫血的水平,贫血首先应该检查一下血常规。如果贫血比较严重的需要及时的用补血的药物治疗,控制病情的发展,如果贫血不严重的时候可以增强营养,多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黄这些营养丰富的食物来改善贫血的症状。可以适量的多吃点动物的肝脏。饮食营养要合理,食物必需多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
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