Q感冒流鼻涕跑步有用吗

29岁 2021-04-23
描述:

我最近出现了感冒的情况,并且还有流鼻涕的症状,我想通过跑步锻炼的方法进行缓解,感冒流鼻涕跑步有用吗?

A
陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

感冒流鼻涕跑步一般是有用,跑步能够促进全身的血液循环,有助于提高身体的免疫能力,但是这可以起到缓解的作用,如果想要彻底治疗感冒流鼻涕的症状,还需要遵照医嘱服用感冒颗粒进行治疗。

感冒流鼻涕多数是风寒感冒的原因,不但会引起流鼻涕的情况,还有可能会出现头痛以及发烧等症状。

平时应做好身体的保暖措施,尽量避免受凉,可以减少感染风寒感冒。

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