Q什么办法可以改善上火与疲倦

女 31岁 2020-04-22

描述：

我是一位31岁的母亲，平时容易上火，容易疲劳，我能做些什么来改善现状？

医生回答：

上火疲倦适当的用一些清热解毒的药物来进行治疗，能够有效的改善上火是人体阴阳失衡的现象，饮食上要以清淡的为主，尽量的不要吃容易上火的食物，不能吃辛辣有刺激性的食物有可能会导致更加严重的后果，这段时间一定要有良好的心态。