Q上火能吃柚子吗

2020-10-17

描述：

上火能吃柚子吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

上火的时候可以吃柚子。柚子属于寒性的水果，具有降火的作用，因此上火情况下吃柚子不仅不会导致病情加重，还有助于改善上火症状。柚子所含的维生素以及微量元素都比较丰富，平时适当吃些能够提高身体免疫能力，有助于预防感冒，不过由于柚子性质寒凉，如果属于虚寒体质，就要避免吃的过多，以免导致腹泻情况出现。上火的人平时要多喝些水，也要多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于降火。