Q关于肠胃方面的调理有好方法吗

男 22岁 2019-04-08

描述：

我的弟弟肠胃一直不好，属于老胃病了，晚上吃面的话睡觉时会反胃酸，一整晚都睡不好，平时不能吃太油腻或辣的食物，只要吃了就会拉肚子，平时大便不成型总是拉稀，很想知道关于肠胃方面的调理有好方法吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃肠道疾病因素大多是因饮食结构不合理，饮食习惯不良饮食不洁等因素导致的拉肚子或胃痛腹痛。经常拉肚子而且大便不成形主要考虑是因为肠胃功能失调，由于胃的消化功能有问题，也不排除肠易激综合征的可能性，建议先从生活作息和饮食习惯开始调整。建议少吃多餐，三餐定时定量，避免暴饮暴食，生冷食物，多食小米粥，日常生活中注意体育锻炼，增强身体抵抗力。目前还可以服用一些调理肠胃或者健脾胃的药物，具体用药谨遵医嘱。如果还不能好转的话，最好是要到医院看一下。