Q乳腺增生是否可以吃西洋参

女 29岁 2019-06-03

描述：

最近感觉自己的乳房里有硬块，怀疑自己得了乳腺增生，所以今年3月份去医院做了双侧乳房彩超，结果显示是双侧乳房乳腺增生，我想咨询一下乳腺增生可以吃西洋参吗？我还需要注意些什么呢？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，它的胀痛与月经的周期有关，乳房弥漫结节伴触痛，因为患有乳腺增生，所以此病不适合食用西洋参此类补气之品。禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动，锻炼身体，要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。