Q润肠通便喝什么茶好

2020-10-12

描述：

润肠通便喝什么茶好

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

润肠通便可以适当喝些罗汉果茶以及菊花茶。罗汉果茶有润肠通便、清肺利咽的功效，而菊花茶能够清热解毒、清肝明目、疏散风热。平时经常喝这两种茶可以起到清肺下火、润肠通便的作用。除此之外，也可以适当喝些普洱茶或者是决明子茶以及黑茶等，经常喝这些茶也可以起到润肠通便的作用。还有苦丁茶以及金花茶也能够润肠通便，所以平时也可以适当喝些。