Q做月子真的不能洗头洗澡吗？

女 32岁 2019-08-19

描述：

现在生完孩子已经有两周左右的时间了，从生完孩子一直到现在，我都没有洗头洗澡，现在感觉身体上特别的胀。做月子真的不能洗头洗澡吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在坐月子期间，由于分娩过程中体力消耗比较大，产后大多体质虚弱，做月子真的不能洗头吗看具体的情况的，产后任何活动都应逐渐进行,日日坚持,以不使产妇过于疲劳为原则。产后可以照常洗澡.及时的洗澡可以保持汗腺通畅,有利于体内代谢产物排出,还可以调节植物神经,恢复体力,，容易引起受凉，感冒，同时也容易引起关节疼痛。现在生完孩子已经半个月，洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发，一定要注意淋浴，同时水温不可以过低，洗完澡后要及时擦干，防止受凉。