Q怀孕初期可以喝可乐吗？

女 24岁 2019-04-23

描述：

我平时很喜欢喝可乐，因为没做好措施，不小心怀孕了，所以我想知道怀孕初期可以喝可乐吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间要注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。进入孕中晚期以后要适当补铁、补钙，能够促进胎儿生长发育，避免出现缺铁性贫血或者缺钙。因为可乐是碳酸饮料，营养成分不多。容易造成发胖，最好不喝。不建议喝其他饮料，会对胎儿的发育不好。建议你注意饮食，保证清淡易消化，可以多喝白开水以及鲜榨果汁，但是不建议喝饮料。要注意饮食多样化，避免偏食、挑食，可以多吃高蛋白的食物，比如海鱼、大虾、鸡蛋、排骨等。建议每天早、晚活动个半小时，或者每天行走10000步以上.