Q产后乳腺不通应该怎么办

2025-01-03

医生回答：

产后乳腺不通可通过多种方法改善。

可以让宝宝多吸吮乳头，这能刺激乳腺分泌乳汁，有助于疏通乳腺管。还可进行热敷，用温热的毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，缓解乳腺堵塞。适当按摩乳房也有帮助，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩。若堵塞严重，可寻求专业催乳师的帮助。

要注意保持乳房清洁，避免感染。喂奶时要让宝宝含住整个乳晕，防止乳头皲裂。穿着舒适、宽松的内衣，避免过紧压迫乳房。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑、生气等不良情绪，因为情绪波动也可能影响乳汁分泌和乳腺通畅。