Q总是心慌紧张怎么办

女 36岁 2019-05-04

描述：

我最近几年开始总是特别的容易心慌，还觉得紧张，想知道总是心慌紧张怎么办?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以到医院看一看，查一查心电，有病治病，没病自己也就放心了，如果就是心脏神经官能症引起的，问题不大，自己在各方面注意保健，不要每天太紧张劳累，使身心有一个放松调整的机会，就可以了，不一定要用什么药物，引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。心悸可能是由器官损伤引起的，也可能是由更多的神经波动引起的。需要去医院做24小时心电图观察以排除器质性病变,找个朋友聊天，听听音乐消除你内心的紧张。