Q汗蒸后头痛怎么办

女 25岁 2019-04-21

描述：

最近和同学去汗蒸，在里面呆了几个小时，出来有点头痛，汗蒸后头痛怎么办？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

汗蒸以后容易出现头痛，主要考虑可能是因为血液代谢异常导致的，也不排除有些脑血管痉挛的可能性。汗蒸是通过给某些物体加温熏蒸人体，使人体腠理张开，使体内瘀毒排出，但是汗蒸后腠理张开，保护不好，很容易遭受外界风寒湿邪趁虚入里，反而阻塞经络，气血不通，不通则痛。可以采用针灸的方法祛风通络，或者吃点祛风止痛的中成药，简单方法也可以试试葱须、枣、姜各少许煮水后温服，盖被子取汗平时也可以适当服用活血止痛的药物，最近这段时间暂时避免进行汗蒸。也可以适当多喝点温水。