Q小三阳患者应该注意些什么

男 24岁 2019-02-09

描述：

我以前因为从小晕针的原因没有去打乙肝，现在被染上了乙肝小三阳，吃了一些药后，感觉效果还可以。我想了解一下小三阳患者应该注意些什么？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

小三阳指乙肝小三阳，是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者，临床症状主要有食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、腹痛等。患者在饮食上应注意：1、饮食宜清淡。宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2、多吃富含优质蛋白质的食物。蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。3、多补充微量元素。可以多吃海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。患者还应保持充足的睡眠、不要过于劳累，每天坚持早操。