Q小三阳患者饮食上应该注意什么？

女 26岁 2019-03-14

描述：

从小身体素质就不好，小时候被诊断出有乙肝小三阳，现在长大以后肝功能正常，病情稳定，想咨询一下小三阳患者饮食上应该注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看，乙肝小三阳患者在平时的饮食要以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多。乙肝小三阳患者要戒烟戒酒。患者除了了解一些对身体好的食物以外，还要积极的做好日常保健措施，一定要定时的去正规医院进行检查，及时观测自己的病情发展，争取做到早发现早治疗。平时也要多注意适当的体育锻炼。生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，对病情的改善有很大的效用。