Q中度近视需要怎么恢复？

女 20岁 2019-01-19

描述：

因为学习压力较大，不知不觉眼睛就近视了，现在刚刚上高中眼镜的度数已经有五百多度了，想问一下中度近视要怎么治疗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

造成近视的原因有很多，父母重度近视遗传，所处的生活学习环境，自身的体质强弱都有可能导致近视。现在患者已经满18周岁了，超过500度已经是真性近视，真性近视是不可逆的，除了通过激光手术等近视眼手术的方法来降低度数，其他的方法都不能恢复视力，只能做到不让度数进一步加深。日常可以做的就是要养成良好的用眼习惯，平时注意阅读的光线，采取合适的坐姿，眼睛和书桌保持适当的还有距离，适当的多参加户外活动，劳逸结合，注意休息，减少使用使用电子产品得频率，每过一个小时都放松眼睛，眺望远处，做眼保健操，定期检查眼睛。