Q感染了盆腔炎应该做什么运动

女 27岁 2019-01-23

描述：

最近1个月发现自己腹部疼痛而且会有分泌物多的情况，到医院检查说感染了盆腔炎，检查之后医生说我有盆腔炎的情况，听说做运动也是可以调理治疗的，想问一下应该做什么运动？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

盆腔炎对女性的身心健康的影响都非常大，最直接的反应就是月经不调、腰疼、不孕不育等症状。运动是辅助治疗盆腔炎的一个不错的方法，特别是做一些下腹部部位的运动锻炼。比如仰卧起坐、下蹲起立等动作就可以有效的减少盆腔充血的问题发生，对于治疗盆腔炎也有一定的帮助。另外最好是在医生指导下用一些促进血液循环、消除水肿等消炎药物进行治疗。平时要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理。