Q月经过后吃什么养卵泡

女 28岁 2019-02-15

描述：

我的月经已经过去了，现在想要通过食疗的方法来滋养一下卵泡，请问月经过后吃什么养卵泡更好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性成熟的卵泡，一般的情况下应该在18~25MM左右，并且月经刚刚过去之后，可以适当的吃一些豆制品，或者是吃一些黑豆豆浆或者是使用黑豆泡水，月经结束后到排卵间，女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。这样对于卵泡确实可以起到滋养的作用。经期过后吃这些食物可以养卵泡。水鱼汤，生姜红糖茶。并且应该安排在排卵期间的时候同房。可以增加受孕几率。