Q失眠治疗仪哪种好？

男 32岁 2019-06-06

描述：

最近总是失眠，听说失眠治疗仪好，所以想了解一下，失眠治疗仪哪种好？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠仪对于治疗失眠并不一定会有什么效果，也不能根治，可能还会有依赖性，所以最重要的还是要查清楚失眠的原因，其实失眠有很多原因，跟精神，压力，熬夜，心理因素等等都有很大的关系，失眠仪也没有什么科学依据，所以应该没有什么效果。你的情况可以中西医结合治疗，应该治疗效果会更好，在平时的时候还要保持乐观开朗的心态，不要使心里压力过大，可以去医院检查一下，在医生的指导下服用一些安神的药物，也可以多运动锻炼身体，有助睡眠。