Q一紧张头就会发晕是怎么了

男 20岁 2019-01-07

描述：

这段时间也不知道是不是工作压力太大，我一紧张起来，头就会发晕，想问一下这种情况到底是怎么了？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一紧张就头晕的主要原因有很多，需要根据自身不同的情况找出病因。而最主要的原因包括神经性头疼，血管性头疼，紧张性头疼等。紧张性头痛主要的病理机制是由于精神紧张而引起的交感神经兴奋，分泌一些血管紧张素，而作用于血管引起的头痛。具有这种病史的人群，只要通过保持良好的作息时间，保持心情舒畅一般情况下都会好转的。平时可以多进行户外活动，也可以多听听音乐，对放松心情好处，除此之外，需要避免精神刺激，必要时候可以少量服用中成药物，镇静安神，调节情志，避免头痛发生。