Q吃冰淇淋会增加体内湿气吗

2020-07-24

描述：

吃冰淇淋会增加体内湿气吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

吃冰淇淋有可能会增加体内湿气的，如果体内湿气重，最好不要吃些寒凉的食物，多吃一些热性的食物对于身体是比较好的，平时要加强一些体育锻炼，也能够起到很好的祛湿的功效。冰激凌是一种比较常见的食物，对于脾胃虚弱的患者最好也不要吃太多，有可能会造成肠道不适，引发腹痛腹泻等情况的出现。多喝温开水，促使体内新陈代谢产物排出。