Q月经周期45天是宫寒吗

2020-08-23

描述：

月经周期45天是宫寒吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经周期45天不一定是宫寒，如果长时间月经周期是45天，而且比较规律，就属于是正常现象，不要过于担心。平时应该合理搭配膳食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多吃补铁补血食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、红枣、阿胶等，加强身体所需要营养，还要注意个人卫生，在月经期间每次上厕所都需要换一次卫生巾，还要节制性生活，注意腹部保暖。