Q五十岁月经不来怎么办

2025-06-18

医生回答：

五十岁左右女性月经停止，通常是自然绝经的表现，属于卵巢功能衰退的正常生理现象。若伴随潮热、失眠等症状，可视为围绝经期更年期的典型变化，一般无需特殊治疗。但若停经过早如45岁前或伴随异常出血、剧烈不适，需就医排查疾病因素。

绝经是女性生育能力终结的标志，与雌激素水平下降有关。此阶段可能出现骨质疏松、情绪波动等，可通过健康饮食如补钙、豆制品、适度运动及心理调节缓解。若症状严重影响生活，医生可能建议短期激素替代疗法HRT，但需严格评估血栓、乳腺癌等风险，不可自行用药。

避免盲目服用保健品或偏方调节月经。定期体检关注血压、血脂、骨密度，预防慢性病。异常出血、持续腹痛或泌尿系统不适需及时就诊，排除子宫内膜病变或泌尿感染。保持规律作息，减少烟酒、咖啡因摄入，有助于平稳度过更年期。