Q青汁对便秘有依赖性吗

2020-05-14

描述：

青汁对便秘有依赖性吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

青汁对便秘一般不会有依赖性适当的使用可以促进胃肠道蠕动，可以排除身体上的油脂物能够很好的预防便秘，如果出现肠道蠕动过慢导致的便秘，适当的使用青汁都是有一定的好处。还要每天早上喝一杯蜂蜜水按摩下腹部可以起到排便的效果，在出现便秘时候避免长时间久站久坐，适当的活动一下还要多吃一些容易排便食物，比如香蕉菠菜。