Q宫寒怎么调理会比较快

女 35岁 2019-02-06

描述：

宫寒怎样调理最好来月经有血块，肚子凉每晚给肚子都要抱一个抱抱枕暖着才能睡着用什么好的方法能调理。

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒建议可以服用艾附暖宫丸治疗宫寒是中医上的一种说法，一般可通过艾灸进行调理，主要取决八髎穴、子宫穴、神阙穴、中脘穴、关元穴等。最主要是要在生活习惯和饮食方面注意，同时艾灸后一定要做封穴处理，进行局部按摩。宫寒平时也可以使用艾草进行泡脚。女性月经期如果着凉会引起宫寒的主要原因，所以在月经期一定要注意保暖。少吃或者是不吃生冷食物，月经期要绝对禁忌进食生冷食物，不要摸凉水，天气转凉的时候要及时添加衣物，月经期可以喝姜糖水治疗。