Q自己怎么治疗阳痿？

男 22岁 2019-04-23

描述：

我今年22岁，上学的时候一直有手淫的习惯，最近和女朋友进行房事不能勃起，硬度不够，医生说是阳痿。我想咨询下自己怎么治疗阳痿？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

阳痿的自我治疗方法很简单，其实只要学会克制性欲，不要频繁的性生活，性爱之钱还要调节自己的心态，多做一些前戏，还可以通过营养摄取的方式来治疗阳痿，注意多吃壮阳的食物，比如韭菜等食品。同时试试自己进行训练，抚摸敏感区，利用自慰锻炼勃起能力。还可以和妻子一起练习，应选择双方都适宜的时间和良好的环境进行，体位以能注视到对方的全身，并使进行抚摸的主动一方行动起来方便、自然为宜。你好，你的情况建议您可以到医院来检查一下，明确病因，针对性治疗。在平日里，男性一定要注意养肾补肾，让肾中精气，精源旺盛。