Q宝宝便秘能吃水果吗

女 2岁 2021-05-19

描述：

我家宝宝最近出现了便秘的情况，每次大便都感觉特别难受，想要问一下宝宝便秘能吃水果吗？

医生回答：

宝宝便秘通常能吃水果。

宝宝便秘通常可以给宝宝吃一些富含纤维素的水果，比如，香蕉、苹果、火龙果等，能够促进肠道蠕动，可以很好的缓解便秘，或者是吃一些富含纤维素的蔬菜，如菠菜、芹菜、胡萝卜、西兰花等，这些蔬菜可以很好的预防便秘的发生。

注意宝宝的肠胃功能发育尚未完善，饮食一定要均衡，避免暴饮暴食，使便秘症状加重。