Q吃什么药可以去除湿气热气？

男 22岁 2019-01-24

描述：

吃什么药品或者食物可以去除湿气和热气？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好！一般说湿气过重，是脾虚，水湿不能排泄导致的问题，脾主运化水湿，湿气重多是由于贪凉饮冷或外感寒湿邪气日久伤及阳气，使脾胃运化功能减弱所致。如果你存在湿气的情况，一般可以去湿气类的中药有:薏米仁、勾起、芡实、大枣、燕麦、茯苓、百合、山药、葛根、莲子、白扁豆、桔梗、冰糖等。也可以调整作息规律，养成良好的生活习惯。另外建议，如果已确诊存在湿气，可以考虑使用我提供其中的一到二种胡混合煮粥吃，进行调理改善一下。