Q为什么吃完燕麦血糖反而升高了

25岁 2020-07-09
描述:

我发现有高血糖症,一直注意饮食,每天吃燕麦,昨天我去医院复查时血糖升高了,想问一下为什么吃完燕麦血糖反而升高了?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完燕麦血糖反而升高了的原因是由其他食物引起的,燕麦不会增加血糖,多吃一些低血糖食物,如紫菜、洋葱、黑木耳、苦瓜,避免吃太多高脂肪和胆固醇的食物。如果血糖一直过高,避免引起高血糖并发症,就要用一些降糖药物来控制。

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