Q小叶增生四年应该注意什么

2025-01-03

医生回答：

小叶增生四年应注意保持良好生活习惯和定期检查。

小叶增生是女性常见的乳腺疾病，患病四年可能需要更加关注。长期的小叶增生若不注意调理，可能会加重病情。平时要注意保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会影响内分泌，加重乳腺增生。在生活作息上，要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。

注意饮食均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。选择合适的内衣，避免过紧。同时，要按照医生建议定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，以便及时了解病情变化，若出现乳房疼痛加重、肿块增大等异常情况，应及时就医。