Q为什么中医说水果不好

2020-05-20

描述：

为什么中医说水果不好

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医说水果不好主要是因为水果吃的时候比较生冷寒凉，而且比较难以消化，会对脾胃造成影响，时间长了容易出现脾胃虚寒的症状。所以平时吃水果的时候，尽量少吃一些生冷寒凉的水果，另外不要吃直接从冰箱里拿出来的水果。苹果还应该选择一些应季的新鲜的水果，尽量少吃反季节的水果，最好是吃当地产的水果，因为在当地气候环境下生长的水果比较适合当地人。