Q流产后可以吃什么水果蔬菜

女 24岁 2019-06-08

描述：

我因为在上个月和男朋友做爱忘了带套，内射，本来以为在安全期没什么事的，结果怀上了，我和男朋友都不想要孩子，就去医院做了人工流产，医生说让我平时多注意身体，多补补，但我想了解一下流产后可以吃什么水果蔬菜？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。但是一般流产后还需要注意营养，可以吃一些瘦肉、蛋，也需要注意营养均衡，多补充维生素，人流后一定多休息，在饮食上多增加营养，由于水果是生冷食物，如果过早吃的话，不但起不到好的效果，还可能会适得其反，给身体有很大的伤害，但人流术后的7-10天左右吃水果比较好，可以吃一些山药、白菜、甘蓝、花菜、西红柿、猕猴桃、大枣、桂圆等，流产后还要注意保暖，一个月以内禁止性生活。