Q血压有点低应该怎么办？

男 25岁 2019-05-06

描述：

最近几天老是头晕，去医院检查医生说是血压低，想问问血压低应该怎么办。

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

本病是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿或休克等症状。平时应该适当加强锻炼，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，每餐不宜吃得过饱。低血压的患者每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量；适量饮茶；适量饮酒。