Q饭后喝醋好吗

女 36岁 2021-06-13

描述：

最近我觉得我的口味特别的重，总是喜欢在饭后喝一些醋，喝过以后就觉得身体非常舒服，饭后喝醋好吗？

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

饭后喝醋事实上不好，饭后喝醋会增加胃的负担，可能导致消化不良。

醋中含有醋酸，而胃中含有盐酸，两种是不同种的酸，如果食用过多的醋可能会导致其他一些病症，如果是患有胃病，最好要适当喝醋，在饭后可以喝适量醋，有利于消化，长时间喝醋会影响钙的吸收，可能会引起骨质疏松。

最好在喝醋后及时刷牙，以免对牙齿造成不良影响。

相关问答

Q饭后喝醋有什么好处？

A饭后半小时或一小时喝醋是很好的，但一次喝的量不能超过20毫升。这可以在一定程度上
赵月霞 副主任医师
Q饭后喝陈醋兑温水好吗

A饭后尽量不要喝陈醋兑温水。饭后喝醋容易引起胃酸、胃痛等症状。如果出现消化不良，
李雅君 主任医师
Q饭后什么时候喝醋好

A可以在饭后半小时左右适量的喝一点醋，适量的喝一点醋，可以防止脑动脉出现硬化的情况
许吉成 副主任医师
Q饭后喝醋对胃有好处吗

A饭后喝醋对胃有一定的好处，但也需适量。醋中含有的有机酸可以促进胃液分泌，帮助消化
黄玉红 主任医师
Q饭后可以喝醋吗

A饭后可以喝醋。醋除了可以用作日常的调味品之外，每天在饭后服用少量的醋，还可以起
许吉成 副主任医师
Q饭后喝醋对胃有好处吗

A饭后喝醋可能会对胃有一定好处，但也需要因人而异。通常喝醋有开胃的作用，有利于消
李雅君 主任医师
Q饭后可以喝醋吗

A饭后可以喝醋，但需适量。醋含有丰富的有机酸和氨基酸，适量饮用可以帮助消化，促进食
黄玉红 主任医师
Q饭后什么时候喝醋好

A饭后喝醋的最佳时间是在饭后半小时到一小时之间。这个时间段内，胃中的食物尚未完全消
黄玉红 主任医师
Q饭后喝醋好吗

A饭后喝醋并不是一个好习惯。虽然醋含有一定的营养成分，如氨基酸和有机酸，但饭后饮用
黄玉红 主任医师
Q饭后喝陈醋兑温水好吗

A饭后喝陈醋兑温水是可以的，但要适量。陈醋含有丰富的有机酸和氨基酸，适量饮用可以促
黄玉红 主任医师