Q过敏吃什么蔬菜好？

男 10岁 2019-05-02

描述：

本人的孩子下午突然过敏了，医生说不要给他吃生鲜类食物，请问一下医生，过敏吃什么蔬菜好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于您孩子的突然过敏，通常可能接触某些过敏物质，如花粉、水果如芒果和海鲜等。过敏主要与遗传、环境和其他因素有关。对于过敏患者，他们平时可以多吃绿色蔬菜，补充维生素C。平时，饮食应该尽可能清淡合理。应注意避免接触过敏原。最普通的蔬菜，青菜花菜大白菜之类的，绝对不能吃葱大蒜韭菜那些，越吃越严重.多吃胡萝卜、菠菜，苹果，香蕉之类的富含维生素C和纤维素的食物，这样对皮肤过敏有一定的好处。这两种都是营养价值很高的蔬菜，含有大量的维生素，有助于预防皮肤过敏疾病。