Q请问怀孕后能吃烧烤吗

女 30岁 2019-01-09

描述：

我想问一下孕妇可以吃烧烤吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕时，你的身体免疫系统功能不像平常那样好，因此你就更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染，也更容易患病。怀孕期间是不可以吃烧烤的，其中含有的添加剂有可能会影响到胎儿正常的发育。虽然不建议孕妇吃烧烤，但是烧烤风味独特，口感好，孕妇很难忍住一点也不吃，所以吃一点还是可以的，但是不能常吃。怀孕后饮食有所注意，早期不要吃甲鱼，螃蟹，薏米等容易流产的食物，少吃烧烤炭烧食品，和含有防腐剂较多的食品。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。偶尔吃一两次烧烤，可以解解馋，不会影响胎儿发育，早孕期间受精卵着床发育还不牢固，需要增加休息，加强营养，不要剧烈活动。