Q小孩的脚一年长几厘米是正常的？

女 26岁 2019-07-05

描述：

现在孩子上幼儿园了，最近看到同龄人要小一些，而且这一年来也没有长多少，小孩的脚一年长几厘米是正常的？

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

小孩的脚一年长约2到3厘米是正常的。这个增长速度因个体差异、遗传因素和营养状况等而有所不同，但一般来说，这个范围是比较常见的。

在儿童生长发育的过程中，脚的增长与整体身高的增长密切相关。通常，婴幼儿在出生后的头几年脚的增长速度较快，随着年龄的增长，增长速度会逐渐减缓。大约在6岁到青春期前，脚的增长速度会保持在每年2到3厘米左右，而在青春期，随着身体的快速发育，脚的增长可能会有所加快。家长在关注孩子脚部发育时，可以定期测量孩子的脚长，并根据测量结果适时更换鞋子，以确保孩子的脚部健康和舒适。

在关注孩子脚部生长的同时，家长也应注意一些事项。首先，选择合适的鞋子非常重要，鞋子的大小、宽度和舒适度都应符合孩子的脚型，避免因鞋子不合适导致的脚部问题。其次，定期检查孩子的脚部健康，观察是否有异常情况，如扁平足或其他足部畸形，必要时应咨询专业医生。鼓励孩子多进行户外活动，促进整体健康和脚部肌肉的发育。通过这些方式，家长可以更好地支持孩子的健康成长。