Q瑜伽可以缓解强迫症吗

2020-05-17
描述:

瑜伽可以缓解强迫症吗

A
庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

瑜伽可以缓解强迫症,瑜伽可以起到修心和健身的作用,能够预防失眠,还可以改善抑郁症或者是强迫症等精神方面的症状,当出现强迫症的时候一般是精神障碍导致一种疾病,会导致神经系统出现一些问题。强迫症会导致人出现一些焦虑的心理,平时要消除自己的焦虑感,还要避免产生一些强迫的行为,强迫症会引起控制不住自己的意念和行为的症状。

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