Q患乳腺增生者应该注意什么问题

女 27岁 2019-05-24

描述：

总是出现胸部胀痛，摸的时候会有肿块，按的时候会疼，去医院做检查出乳腺增生，想问一下医生如果患有乳腺增生应该注意些什么问题？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

中药具有调理和治疗乳腺增生的功效。因此，应该进行按摩，看看是否有相对较大的肿块。可以多服用活血化瘀的中药进行调理。长期观察仍然是有效的。在平时的饮食和生活习惯上，禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动，锻炼身体，要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。