Q肝肾阴亏气血不足怎么办

男 36岁 2020-03-22

描述：

我最近你时不时感觉发虚汗，而且双腿和双手没有力气，一开始没当回事，可是今天去进行检查说我是肝肾阴虚气血不足，肝肾阴亏气血不足怎么办？

医生回答：

肝肾阴亏气血不足要检查是肝炎还是贫血。这可能是身体上的差异。可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素C，促进铁的吸收。