Q血压正常会不会得心脑血管疾病？

女 56岁 2019-04-23

描述：

母亲最近总是头晕，医生怀疑是脑梗。血压正常会不会得心脑血管疾病？

医生回答：

血压正常并不意味着完全不会得心脑血管疾病。虽然正常血压是心脑血管健康的重要指标之一，但心脑血管疾病的发生受多种因素影响，包括遗传、生活方式、饮食习惯、运动量以及心理健康等。

心脑血管疾病的发生往往是多因素交织的结果。即使血压正常，若存在高胆固醇、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏锻炼等风险因素，仍然可能增加心脑血管疾病的风险。心理压力、睡眠质量差等因素也会对心脑血管健康产生负面影响。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、良好的心理状态等，都是预防心脑血管疾病的重要措施。

在日常生活中，除了定期监测血压外，还应关注其他健康指标，如血糖、血脂等。同时，定期体检可以帮助及早发现潜在的健康问题。保持积极的心态、管理好压力、避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，都是维护心脑血管健康的重要环节。虽然正常血压是健康的一个重要标志，但全面的健康管理才是预防心脑血管疾病的关键。