Q为什么姨妈血很少很淡

2025-06-18

医生回答：

姨妈血很少很淡可能是由激素水平变化、子宫内膜薄或营养不足等因素引起的。月经量少且颜色淡通常与雌激素分泌不足有关，这会影响子宫内膜增厚，导致脱落时出血量减少。

常见原因包括压力过大、过度节食、贫血或甲状腺功能异常等。精神紧张或体重骤降可能干扰激素分泌，使月经量变少。多次流产或宫腔手术也可能导致子宫内膜受损，影响月经量。

如果这种情况突然出现或持续数月，建议就医检查激素水平、甲状腺功能及子宫内膜状态。平时注意均衡饮食，避免过度减肥，保证铁和蛋白质摄入，同时管理压力，规律作息。若伴随腹痛、闭经或其他不适，需及时排查多囊卵巢综合征等疾病。